Стройная фигура залог здоровья в старости

Практически каждая женщина недовольна своей фигурой, и даже те, кто выглядят со стороны стройными, находят в себе изъяны и всеми способами пытаются от них избавиться. Диета – самый распространенный способ потерять лишние килограммы, однако этот метод может стать губительным, если этим занимается дилетант.  Каждый организм индивидуально воспринимает влияние диет, и последствия могут быть разными: если кому-то удалось с помощью белковой диеты похудеть, то для другого этот рецепт принесет лишь дополнительные, ненужные килограммы.

Неправильно составленные диеты также опасны для пищеварительной системы. Важно, чтобы наш организм ежедневно получал определенные продукты, без которых он не сможет полноценно функционировать. Отказываясь от еды, которая обогащает полезными компонентами, люди обрекают себя на болезненный, усталый вид, истощение, слабый иммунитет, потерю волос, ломкость ногтей и полный комплект неприятных последствий.

Голодания опасны дефицитом глюкозы. А без нее клетки мозга не могут работать в прежнем режиме. Все это чревато нервно-психическим расстройствами. Как правило, на третий день ограничений отмечаются нарушения процессов мышления.

Сегодня телевиденье и журналы трубят о разных способах быстро распрощаться  с лишними килограммами, предлагая таблетки, чаи, напитки и целые программы питания, которые позволяют, по уверению релкамщиков, в считанные дни забыть о ненавистных жировых отложениях. Но если бы все было так легко, то на земле не осталось бы полных людей, достаточно было бы потратить пару тысяч на волшебные таблетки и на утро проснуться дюймовочкой.

Но так бывает только в сказках! Как правило, подобные диетические схемы построены на серьезном ограничении, большинство продуктов попадают в черный список, что отражается на психологической составляющей худеющего. Многие после таких тотальных запретов срываются и начинают сметать с полок холодильника все, чего так долго хотелось, но было нельзя. Что потом показывают весы понятно без дополнительных разъяснений.

Это грозит не только возвращением потерянных с трудом килограммов, но и приобретением новых. Любые запреты наш организм воспринимает как настоящий стресс. Все органы, что называется, бьют тревогу и работают в стрессовом режиме. Поступает команда: меньше расходовать энергии, больше экономить.

Любой прием пищи воспринимается как последний, поэтому по окончанию изнурительной диеты, организм усиленно откладывает жиры, чтобы быть готовым к новому стрессу. Именно поэтому не стоит удивляться возвращению лишних кило даже при соблюдении некоторых ограничений после диеты. А ученые уже доказали, что приобретенный жир куда более опаснее, чем тот, от которого удалось сперва избавиться.

Эти жировые отложения обосновываются в брюшной полости, поверх внутренних органов. Благодаря им возрастает уровень «плохого» холестерина в крови, а это способствует  развитию атеросклероза и даже инсульта. Кроме всего прочего, этот жир в разы сложнее отправить восвояси.

Это не просто страшные истории, а реальная опасность в том случае, если худеть «без головы». А лучшая голова в этом деле может быть у специалиста по диетам, который поможет составить индивидуальную диету именно для вашего организма, не похожего на все остальные.

Учтет все особенности, даст полные рекомендации и доведет до результата. Услуги по похудению в Москве предлагают огромное количество клиник и салонов. Однако не все заведения одинаково полезны. Прежде чем доверить свой организм кому-то, ознакомьтесь повнимательнее с историей центра: как давно предоставляются услуги на этом рынке, какие отзывы оставляют пациенты, и что немаловажно -  какие специалисты работают.

Грамотные врачи смогут разработать эффективную диету, с помощью которой удастся не только похудеть, но и сохранить организм в тонусе.

Любой профессиональный диетолог подтвердит, что для достижения хорошего результата, который сохранится надолго, стоит пересмотреть не только рацион питания, но и  режим дня. Важно не просто сократить потребление определенных продуктов, но и во время питаться, отдыхать, физически упражняться. 

При соблюдении требований специалиста по похудению результат не заставит себя долго ждать. Организм привыкнет к  новому меню, ведь диетическое питание не всегда означает категорические запреты, это могут быть уменьшения порций, раздельное питание и т.д.

Клиенты нашей клиники отмечают эффективность диет уже в первые недели. Мы предоставляем только качественные услуги по похудению. 

УСЛУГИ И ЦЕНЫ

(Один сеанс - 2500 руб.)

1. Сеанс психотерапии (гипноза) при зависимостях (алкоголизм, наркомания, табакокурение, избыточный вес, игромания)
2. Повторный, «закрепляющий» сеанс психотерапии (гипноза) при зависимостях (алкоголизм, наркомания, табакокурение, избыточный вес, игромания)
3. Индивидуальное консультирование и психотерапия (1 сессия)
4. Семейное консультирование и психотерапия (1 сессия)
5. Групповая психотерапия (1 занятие)